4patatas. 3 zanahorias. 1 pechuga de pollo. Aceite de Oliva. 1 taza de leche. 2 quesitos. Sal. Comenzamos lavando muy bien y cortando el calabacín las patatas y las zanahorias. Introducimos estos ingredientes en una olla de agua hirviendo y dejamos que se cuezan durante aproximadamente 10 minutos.
ELABORACIÓN Con mostaza: (foto superior): Sólo tienes que añadir al puré caliente 1 cucharadita de mostaza antigua o cualquier mostaza a tu gusto por cada patata que hayas utilizado para hacer el puré. Si quieres
19Pastel de Brócoli y patata con jamón y queso. brócoli hervido o al vapor al dente • patata s grandes o 3 pequeñas hervidas • Jamón dulce en lonchas • Jamón saladp en taquitos • Sal y pimienta • queso en lonchas tipo gouda • mozzarella • Bechamel. 6 Seguidamente fríe tus pechugas en una sartén con un poco de aceite. Finalmente, escúrrelas bien y sírvelas junto con tus verduras al vapor y puré de papas. También lee Patatas a lo pobre. 4. Salmón al vapor con verduras a la mantequilla. Este platillo es fácil de preparar, muy delicioso y nutritivo. Calentamosel aceite en una cazuela baja y sofreímos la cebolla hasta que coja color.; Incorporamos el brócoli y las patatas y rehogamos un par de minutos.; Después, salpimentamos, añadimos el curry y cubrimos con caldo de verduras o agua las patatas (deja que se asomen un poco sobre el nivel del agua). Cocemos 20 minutos o
Recetade Karlos Arguiñano de lomo de cerdo al horno acompañado de puré de patatas y salsa de tomate con higos secos y uvas pasas. Más información: https://w
Ingredientes 1 litro de agua con 1 pastilla de caldo 600 g de patatas 3 huevos 200 g de zanahoria 200 g de pimiento rojo 200 g de brócoli 3-4 rodajas de salmón 1 l Pastel de patatas y bacalao con bechamel, gratinado al horno.
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    • pure de patatas y brocoli